რეცეპტები

სალათები
ლობიოს სალათა სიმინდით და ავოკადოთი
ლობიოს სალათა სიმინდით და ავოკადოთი

ლობიოს სალათა სიმინდით და ავოკადოთი

რეცეპტის კატეგორია:

სალათები

მომზადების დრო:

ინგრედიენტები
აღწერა:

ინგრედიენტები:

  • მოხარშული შავი ლობიო - 500 გ
  • დაკონსერვებული სიმინდის მარცვლები - 250 გ
  • პამიდორი "ჩერი" – 200 გ
  • ავოკადო - 1 ც
  • ცხარე წიწაკა - 1 ც
  • ქინძი - 1 კონა
  • მწვანე ხახვი - 4 ღერო
  • ლიმონის წვენი - 4 ს/კ
  • ლიმონის ცედრა, მარილი, პილპილი - გემოვნებით

მომზადების წესი:

მოზრდილი ზომის ჭურჭელში მოათავსეთ მოხარშული შავი ლობიო, დაკონსერვებული სიმინდის მარცვლები, დაჭრილი პამიდორი "ჩერი“, ავოკადო, ცხარე წიწაკა, ქინძი და მწვანე ხახვი.

დაამატეთ ლიმონის ცედრა და წვენი, ასევე მარილი და პილპილი.

ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ და გემრიელი სალათა სუფრასთან მისატანად უკვე მზადაა. 

cherry cherry
hop hop
mint mint
strawberry strawberry