რეცეპტები

სასმელები
ალუბლის და ბანანის სმუზი
ალუბლის და ბანანის სმუზი

ალუბლის და ბანანის სმუზი

რეცეპტის კატეგორია:

სასმელები

მომზადების დრო:

ინგრედიენტები
აღწერა:

ინგრედიენტები:

  • ბანანი - 1 ცალი
  • ალუბალი - 100 გ
  • იოგურტი ან მაწონი - ½ ჭიქა

მომზადების წესი:

ალუბალი გარეცხეთ და გამოაცალეთ კურკები. დაჭერით ბანანი.

ბანანი და გარჩეული ალუბალი დააბლენდერეთ, იოგურტთან ან მაწონთან ერთად.

მომზადებული სმუზის გასაფორმებლად შეგიძლიათ ალუბლის მარცვლებიც გამოიყენოთ.

cherry cherry
hop hop
mint mint
strawberry strawberry